ود الدبلوماسي
09-06-2005, 05:14 AM
توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا إن للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة ....
1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .
2- غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
3-الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من EGCG و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز الأورام السرطانية .
4-كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .
5-انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد ..ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .
6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .
7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .
8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك .
فوائد الشاي الاخضر(الشاي الاخضر مشروب الاصحاء والمعمرين وحارس حياتك الامين)
تاليف الدكتور ايمن الحسيني
(فوائد الشاي الأخضر) ويلقب الشاي الأخضر ( بملك الشاي)
إن تناول الشاي يمكن أن يشفي الصداع ويخفف آلام وأوجاع الجسم ويعالج الإمساك ويشفي
الاكتئاب والشاي يزيد من تدفق الدم بالجسم ينشط القوى الذهنية
ويعمل على تخليص الجسم من السموم و ينشط الجهاز المناعي و يضيء العينين يحفظ للجلد
حيويته وشبابه ويساعد على عملية الهضم ويقاوم الإحساس بالتعب
وموجز للفوائد بالشاي الأخضر:
1- يخفض من مستوى الكلسترول عموما ويقلل بوجه خاص من مستوى النوع الرديء منه(LDL) .
2- يزيد من نسبة النوع النافع(HDL) بالنسبة لقيمة الكوليسترول الكلية .
3- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
4- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات .
5- ويقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية
6- يقلل من حدوث الصدمات المخية strocks
7 – يقلل من القابلية للا صابة بالسرطان
8- يطيل العمر( بإذن الله )
9- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي
10- يساعد على الهضم
11- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهاب الجيوب واللثة.
إن خلاصة الشاي الأخضر تحمي الكبد -وخلاصة الشاي الأخضر تحسن من وظائف الكلى .
-وان تناول كوب من الشاي الأخضر يقلل من نسبة السكر بالدم كذالك يخلص الجسم
من الدهون الزائدة حيث إن مرضى السكر معرضين لارتفاع مستوى الدهون بالدم.
والشاي الأخضر هو الشاي الصيني الاخضرالمتوفر في اغلب محلات السوبر ماركت أو البقالة
طريقة صنع الشاي الأخضر : ملعقة طعام من الشاي الأخضر على لتر ماء + نعناع + ماء ورد محلا بالسكر أو بدون سكر
ولحالات البرد : ينفع شاي الزعتر أو شاي النعناع أو شاي البابونج أو شاي الزنجبيل
واشربة مفيدة للسكر : الحلبه ناعمة ملعقة قبل كل وجبه وشاي الزعتر والمرمية والجعدة ومغلي نواة البلح والشيح
منقول
1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .
2- غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
3-الذي يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من EGCG و أن أحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز الأورام السرطانية .
4-كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية .
5-انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس لأنه يحتوي على الفلورايد ..ويحافظ على اللثة ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على انه يقاوم رائحة النفس الكريهة .
6-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي كما يحميك من الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء .
7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات .
8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك .
فوائد الشاي الاخضر(الشاي الاخضر مشروب الاصحاء والمعمرين وحارس حياتك الامين)
تاليف الدكتور ايمن الحسيني
(فوائد الشاي الأخضر) ويلقب الشاي الأخضر ( بملك الشاي)
إن تناول الشاي يمكن أن يشفي الصداع ويخفف آلام وأوجاع الجسم ويعالج الإمساك ويشفي
الاكتئاب والشاي يزيد من تدفق الدم بالجسم ينشط القوى الذهنية
ويعمل على تخليص الجسم من السموم و ينشط الجهاز المناعي و يضيء العينين يحفظ للجلد
حيويته وشبابه ويساعد على عملية الهضم ويقاوم الإحساس بالتعب
وموجز للفوائد بالشاي الأخضر:
1- يخفض من مستوى الكلسترول عموما ويقلل بوجه خاص من مستوى النوع الرديء منه(LDL) .
2- يزيد من نسبة النوع النافع(HDL) بالنسبة لقيمة الكوليسترول الكلية .
3- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
4- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات .
5- ويقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية
6- يقلل من حدوث الصدمات المخية strocks
7 – يقلل من القابلية للا صابة بالسرطان
8- يطيل العمر( بإذن الله )
9- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي
10- يساعد على الهضم
11- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهاب الجيوب واللثة.
إن خلاصة الشاي الأخضر تحمي الكبد -وخلاصة الشاي الأخضر تحسن من وظائف الكلى .
-وان تناول كوب من الشاي الأخضر يقلل من نسبة السكر بالدم كذالك يخلص الجسم
من الدهون الزائدة حيث إن مرضى السكر معرضين لارتفاع مستوى الدهون بالدم.
والشاي الأخضر هو الشاي الصيني الاخضرالمتوفر في اغلب محلات السوبر ماركت أو البقالة
طريقة صنع الشاي الأخضر : ملعقة طعام من الشاي الأخضر على لتر ماء + نعناع + ماء ورد محلا بالسكر أو بدون سكر
ولحالات البرد : ينفع شاي الزعتر أو شاي النعناع أو شاي البابونج أو شاي الزنجبيل
واشربة مفيدة للسكر : الحلبه ناعمة ملعقة قبل كل وجبه وشاي الزعتر والمرمية والجعدة ومغلي نواة البلح والشيح
منقول