منتديات ود مدني تطفئ شمعتها الأولى ...

[HAMADTO]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

ود مدني … تلك المدينة الحالمة ذات الإرث التاريخي حيث منارة الثقافة والفن والاجتماعية الشفافة ….

إن لجمال مدني سرها الغريب بطيبة وبساطة أهلها الأتقياء الأنقياء وارتباطها الوثيق بالتقاليد والعادات الموروثة السامية ولنحسب أن مدينة ود مدني هي درة ربوعنا الحبيب . نزف التهنئة لجميع المشرفين والأعضاء بمناسبة مرور عام على منتديات ود مدني و في يوم 25 أكتوبر سنحتفل جميعا إنشاء الله ……

وحتى نخلق ذلك التمازج البديع الذي نود أن يكون عليه دوماً أبناء ود مدني نتمنى من الجميع المشاركة في هذا اليوم .. سواء بمواضيع عن معشوقتنا ود مدني .. او بلقاء مع شخصيات من ود مدني … او المساهمة مادياً .

ستكون هناك مسابقة ( عبارة عن أسئلة متنوعة عن مدينة ود مدني ) والفائز في هذه المسابقة سيحصل على جائزة قيمة سيعلن عنها في حينها . أتمنى أن نساهم معاً في عكس وجه مدينتنا المشرق .

وفي الختام نتمنى التوفيق والسداد لجميع الأعضاء


http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif

[أبوريلان]

عقبال الشمعة الـ 100 والجميع مشرفين وأعضاء منتديات مدنى بخير وصحة وأرمى قدام وأضم صوتى لصوتك يا نبيل .

[خالد حمد موسى]

عقبال الشمعه المليون ودايما المنتدي حافل بالابداعات وايدعلي ايدتجدع بعيدالف شكرليك لي ودمدني....

[امير عبدالباقي]

كل عام وانتي حبيبتي يامدني العطاء
كل عام وانتي حبيبتي يامدني الوفاء
كل عام وانتي حبيبتي ياصاحبه اللواء
كل عام وانتي حبيبتي ونحن نفديك بالدماء
كل عام وانتي حبيبتي ونقدم لك الولاء

التحيه لكل من فكر ونفذ وساهم وشارك في اعظم منتدي ؛ منتدي الحب والاخوه الصداقه ؛ التحيه والتجلي لكم وانتم جميعكم نجوم تتلالا في فضاء المنتدي

[الزين]

تحيه قلبيه من ابناء الخرطوم لاهل مدنى عامه والاصدقاء فى المنتدى والمشرفيين وكل من ساهم فى هذا العمل الجميل وعقابل الشمعه الميه [الف الف مبروك][الف سنه ضوئيه][SIZE=5]

[امير عبدالباقي]

عقبال ملــيــون سنه

[ابوقيس]

عقبال الشمعه المليون

[ابوقيس]

عقبال الشمعه المليون

وكل

[ابوقيس]

عقبال الشمعه المليون

وكل عام وانتم بخير

[HAMADTO]

http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/1=eimie.gif

كل عام وانتم بخير..

تسلموا يا شباب وفي انتظار ابداعاتكم لهذا اليوم ....

http://www.hailchat.com/upload/Array/w-can.jpg

[aborawan]

كاتب الرسالة الأصلية امير عبدالباقي
عقبال ملــيــون سنه

[HAMADTO]

<BR><DIV id=cdiv style="BACKGROUND-COLOR: bron"><BR><marquee direction="Up" scrollAmount="1.5"> <BR><BR><FONT size="5"><FONT COLOR="Blue"><BR><center><B><I><FONT face="Tahoma"><FONT COLOR="deeppink"> بعد غداً إنشاء الله نطفئ الشمعه الاولى لمنتديات ودمدني
"كل عام وانتم بخير" </FONT c></FONT f></I></B></center> </FONT c></FONT <P><P>
<br>

[زيكو منيب]

كل عام وانتم بخير يا شباب وان شاء الله عقبال مليار شمعة

[بابكر]

الف مبروك وعقبال 100 شمعه والتحيه الخالصه الى الفرسان الساهرون مشرفين المنتدىلكم الف تحيهوواصلوا العطاء ودائما مدنى مبدعه بشبابها وفقكم الله

[نور العيون]

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالال الالالالالام
كل سنه و انتم طيبين و عقبال مليون سنه ان شاء الله

[madaniboy]

كل عام وانتم بخيروالله يديكم العافيه يا حمدتوو ويديكم العافيه كلم
فاقد

[مرتضى ساتى]

للجميع بدون فرز كل سنه والجميع بخير ومدنى دائما عاليه

[الشريف الهندي]

عقبال مليون شمعه وألف مبروك ود مدني

مبروك آلاف وملايين
مبروك كل لحظه وكل حين :)

[فائز الجيلي]

كل عام والجميع بخير ..
ومدني دائماً هي .. ملتقى الأصدقاء .. ملتقى الأحباب ..

[حسن على]

عقبال الشمعه المليون ودايما المنتدي حافل بالابداعات وايدعلي ايدتجدع بعيدالف شكرليك لي ودمدني...

[مهند]

كل عام وانتي حبيبتي يامدني العطاء
كل عام وانتي حبيبتي يامدني الوفاء
كل عام وانتي حبيبتي ياصاحبه اللواء
كل عام وانتي حبيبتي ونحن نفديك بالدماء
كل عام وانتي حبيبتي ونقدم لك الولاء
[[
COLOR=Purple]SIZE=5]لكي الحب لكي الجمال ود مدنييييييييييييييي[/SIZE][/COLOR]

[المهند]

http://www.6rp.net/upload/files/________.gif

الف الف الف مبروك اطفاء الشمعة الاولى

وعقبال 100 شمعة و100 سنة سعادة وفرح وتقدم

ومرة تانية

http://www.6rp.net/upload/files/contratulation.gif

[عمار بست]

[b]السلام عليكم
الف مبرك بالبكاري الشمعة الاولي لي منتديات ود مدني وعقبال مية الف سنة من التقدم والاذدهار في دروب النجاح والمثبارة الدوبة من اجل تتحقيق السمؤا والرقي بالشباب

[114]

كل سنة والمنتدى بخير
كل سنة ومدني بخير
كل سنة وأعضاء المنتدى بخير
كل سنة والسودان بخير
وعقبال نطفي كلنا شمعتها الميه

[نخلات]

كل عام والسودان جميعاً بخير يا رب

[معتز حمدتو]

كل سنه واهل مدني واهل المنتدي بالف خير وعقبال مليووووووووووووووووووووووووووون شمعه

[مهند]

كل عام والسودان وود مدني بالف خير مدني الحنان مدني الامان

[تونا]

مبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروك عقبال 1000 شمعة
أتمني السعادة تعم أهل المنتدي و سنة سعيدة يا رب

[abu_ola]

كل عام ومنتدي ود مدني يزداد ألقاً و أزدهارا و عقبال مليـــون شمعة

[نوار مصطفى]

مدني الجمال مدني الناس مدني الحلاا مدني الدنيا مدني بلدي مدني روحي مدني عمري كلعام ومدني في احسن حال واجمل ناس

[راسكال]

الف الف الف الف الف


مببببببببببروك


وعقبال الشمعه
1000000000000000000000000000000000000
10000000000000000000000000000000
1000000000000000000000000000
1000000000000000000000
10000000000000000
10000000000000
10000000000
100000000
100000
1000
100
10

وكل سنه والمنتد في قلوبنا

وجوا عيونا

[MoOoD]

انا دي اول مرة اخش منتدى وبقول ليكم كل سنة وانتو احلى منتدى لاحلى شباب في احلى مدينة

[راسكال]

كل سنه ومنتدى ودمدنى

بخير

وعقبال الشمعه
100000000000000000000000
00000000000000000000
000000000000000000
0000000000000000
000000000000000
0000000000000
000000000000
00000000000
0000000000
000000000
00000000
0000000
000000
0000
000
00
0

[حسن على]

عقبال الشمعه المليون ودايما المنتدي حافل بالابداعات وايدعلي ايدتجدع بعيدالف شكرليك لي ودمدني

[ابوالنور]

الف الف الف الف الف وكمان تاني 5الف مبروك لمنتدانا الرائع وعقبال ديل المكتوبين في 2 يارب

[ااسمر]

عقبال الشمعة البليون
يا مدني يا اجمل خبر

[السميح]

.

أسباب السمنة وعلاجها

تطور أسلوب الحياة


مرت المجتمعات العربية بعدة مراحل تطورت فيها الحياة الاجتماعية والاقتصادية بسرعة و بصورة غير تدريجية توفرت فيها المواد الغذائية بصورة كبيرة وبنوعيات وكميات هائلة ولم يتبع هذا التطور توعية صحية لتحديد الاختيار و تنظيم الغذاء ولكن للأسف كان هناك غياب وقصور للتوعية الصحية والغذائية ولم تعط الأهمية الملائمة مما تسبب في ظهور طفرة في الوزن في معظم البلاد العربية .بسبب تركيز الرعاية الصحية على الجانب العلاجي وبناء المستشفيات وعدم إعطاء الجانب الوقائي التوعوي الأهمية المناسبة وبسبب هذا القصور في التوعية وتوفر وسائل الرفاهية لم يخصص المواطن العربي وقت لممارسات الرياضة والحركة والمشي إنما أخلد لراحة والاسترخاء والنوم بعد الوجبات الدسمة .
2. معاملة المجتمع للأم الحامل والمرضع


تحظى الأم الحامل والمرضع بعناية خاصة من قبل الجميع حيث بمجرد العلم بالحمل ببدء الجميع بتوفير وسائل الراحة ومحاولة توفير الأغذية العالية السعرات الحرارية وتنفيذ رغباتها في هذه المراحل والتي تتميز بالرغبة في الأغذية الشعبية الدسمة والأم في هذه المراحل تخلد لراحة التامة وعدم الحركة بسبب اعتقادات خاطئة أن الحركة تضر بالأم أو الجنين فساهم هذا في انتشار السمنة بين الحوامل والمرضعات أصبحت كل حالة ولادة تعني زيادة إضافية في الوزن مسببة مشكلة أو مرض السمنة .


3. انتشار تناول الأغذية الهشة أو الخاوية


هي تلك الأغذية والمشروبات والتي تزود الجسم بالطاقة الحرارية العالية والخالية من العناصر المغذية (المغذيات) والتي إضافة لتزويدها الجسم بالطاقة الخاوية فهي تحرم الجسم من تناول الأغذية المغذية بما تسببه من شبع لدى من يتناولها.وتتضح هذه المشكلة في سن المراهقة وفترة النمو حيث يزداد حجم وعدد الخلايا الدهنية مما يصعب المشكلة فإن استطعنا حل مشكلة حجم الخلايا بالحمية مع صعوبة ذلك ولكن عدد الخلايا لابد من العمليات الجراحية والتي لها خطورتها ومضاعفتها وخاصة انه كان بالإمكان الوقاية منها


4. ازدياد تناول المشروبات الغازية والمقليات والوجبات السريعة


أن تناول هذه الأغذية الخاوية والعالية المحتوى من السعرات الحرارية بدون تنظيم وبصفة مستمرة له دور مهم في انتشار السمنة.وأمراض مزمنة كثيرة حيث ارتفع معدل انتشار السمنة إلى معدلات مرتفعة كما لاحظنا في المقدمة ومن المحزن انتشار السمنة بين الأطفال والمراهقين من الجنسين أن انتشار مراكز التخفيف والمحافظة على الوزن يدل على ارتفاع نسبة انتشار السمنة وكونها ظاهرة وهناك معاناة منها . وهذا أتاح المجال للأسف الشديد للعديد من المدعين والذين استغلوا هذه المشكلة في الخداع وابتزاز الأموال بدون وجه حق وخاصة في عدم وجود تنظيم وتقييم ومراقبة لهذه المراكز . نجد مشغل الخياطة –دكان العطارة تحولت لمراكز لتخفيف الوزن .


5.الكسل والتراخي

حيث أن الكثير منا للأسف لجأ للكسل والتراخي بسبب توفر المادة ووسائل الراحة وعدم القيام بالأعمال اليومية والاعتماد على الخدم في كل صغيرة وكبيرة والجلوس بالساعات أمام التلفزيون وتناول المسليات والمقليات.وعدم تخصيص وقت محدد للرياضة ساهم مساهمة كبيرة في انتشار السمنة في مجتمعنا العربي
ومن الأسباب الأخرى للسمنة
• أسباب مرضية
• أسباب وراثية
• تناول بعض الأدوية خاصة مركبات الكورتيزون

5.ما هي الطرق المختلفة لمعالجة السمنة ؟


أ _ من الطرق الخطيرة اللجوء للحمية الغذائية القاسية طمعا في إنزال الوزن سريعا وكسب رضى الزبون دون الأخذ بالاعتبار احتياجات الشخص من العناصر المغذية وخاصة الدقيقة منها والتي وإن كان احتياج قليل جدا أحيانا بالميكرون إلا أنه مهم جدا للحياة وقد يسبب هذا النقص مشاكل وأمراض عديدة وكوارث تهدد حياة الشخص . من هذه العناصر الزنك –السلنيوم –الحديد –الفيتامينات وغيرها . هذه الطريقة يلجأ لها البعض جهلاً لأن المجال مفتوح لكل مدعي وهنا تتضح أهمية التقييم للقائمين على هذه المراكز إذ يجب أن يحمل من يقوم بهذا العمل مؤهل في التغذية من كلية الصحة العامة أو العلوم الطبية التطبيقية كما وتلقى تدريب تأهيلي في مستشفى مؤهل لذلك. وقد يلجأ لها البعض عمداً نتيجة الطمع وعدم المسؤولية .
ب_ تلجأ بعض المراكز لاستغلال الإيحاء الظاهري بفقد الوزن نتيجة فقد سوائل الجسم بالتعرق أو استخدام كريمات تمتص الماء والسوائل من بين الخلايا مما يعطى إيحاء ظاهري مؤقت بفقد الوزن يعود خلال فترة قصيرة بعد تناول السوائل كما وأن الفقد المستمر لهذه السوائل ولفترة طويلة يؤثر على تركيز السوائل في الجسم مما يؤثر سلبا على عملية الضغط الاسموزي والمسئول عن تبادل المغذيات بين الخلايا والأوعية الدموية واللمفاوية .وهذا يسبب أعراض خطيرة للجسم .
النظام الغذائي المعتمد على التمثيل الغذائي والتكيف معه
هو برنامج غذائي صحي متكامل يعتمد على توصيات جمعية التغذية الأمريكية وجمعية القلب وجمعية السكر الأمريكية وكذلك توصيات الدليل الإرشادي الغذائي لمنظمة الصحة العالمية والذي يعتمد على ضمان حصول المتبع لهذا النظام على جميع احتياجاته الغذائية الهامة وذلك بتمثيل جميع المجموعات الغذائية (الحبوب والفاكهة والخضراوات واللحوم والحليب )في وجبات اليوم الكامل واستخدام جداول البدائل الغذائية للتغير في النوعيات في حدود السعرات الحرارية المحسوبة لكل شخص حسب عمره ووزنه وطوله ووزنه المثالي ونوعية النشاط الذي يقوم به وكمية الدهون المختزنة تحت الجلد وموقعها من الجسم والهدف من ذلك هو إمكانية التغيير والاستمرار على النظام أطول فترة ممكنة دون ملل حيث يستطيع متبع هذا البرنامج التغيير في المحتويات حسب الرغبة وفي حدود الكميات المحددة.
نصائح تساعد على تحقيق الاستفادة الكاملة من هذا النظام:-

1.-ممارسات معينة لتعديل السلوك الغذائي والتي لها دور مهم في نجاح البرنامج
من أهمها
2. عدم النوم بعد الأكل مباشرة
3. تنظيم مكان ووقت تناول الطعام
4. تناول الطعام ببطيء مع شرب ماء كثير
5. زيادة الألياف وتقليل السكريات وتجنب المشروبات الغازية والمقليات النصح بالتمارين والحركة والمشي في الصباح الباكر لمدة ساعة مستمرة يوميا أو 4 مرات في الأسبوع بالتبادل بمعنى يمشي ساعة اليوم ويستريح اليوم التالي وهكذا.
6.تتم المتابعة كل أسبوعين ومقارنة المقاييس بما قبلها وبالمقاييس العيارية بالحاسب الآلي في برنامج خاص تم أعداده لذلك للمتابعة والمراقبة والتشجيع والتعديل في النظام إن استدعى الأمر لذلك حيث أن هذا يلعب دور مهم في نجاح البرنامج كما اتضح من الحالات التي اتبعته حيث تم تحقيق الوزن المرغوب أو المستهدف. .
الطرق الجراحية
يتم اللجوء لهذه الطرق لعلاج حالات معينة فقط والتي تتميز بالسمنة المفرطة والتي يحددها التقييم الطبي والغذائي لشخص واختيار الطريقة الملائمة له ومن المهم هنا أن جميع الطرق الجراحية يجب اتباع الحمية الغذائية قبل وبعد الجراحة سواء كانت ربط للمعدة أو شفط للدهون ولكل حالة صفات معينة وتحتاج لتقييم متكامل لنوع السمنة ومكانها لأن أي جراحة لوحدها لا يمكن أن تضمن منع عودة الدهون وهذا يبرز الدور الهام لنظام الغذائي المتوازن وتغيير السلوكيات الغذائية الخاطئة قبل وبعد الجراحة لضمان الاستمرار والمحافظة على الوزن
الأدوية والأغذية المساعدة .
هناك بعض المواد الغذائية والدوائية لها دور مساعد مثل :-
الألياف والأعشاب البحرية والتي صنع منها بعض الأدوية تساعد مع الحمية في الشعور بالشبع وتقوم بتغليف الدهون وتقليل فرص امتصاصها.
هذه السمنة وما يتعلق بها من معلومات وكما هو معروف فالسمنة مرض العصر وقد تم تصنيفها من قبل منظمة الصحة العالمية من ضمن الأمراض ويمكن وصفها بأم الأمراض حيث أنها العامل المشترك بين الكثير من الأمراض وخاصة أمراض القلب والشرايين والمفاصل والسكر وربما السرطان وبسبب انتشارها العالي من المهم إعطائها الأولوية في برامج التوعية الصحية في جميع القطاعات الحكومية والأهلية الصحية والتعليمية وشركات ومصانع الأغذية الجميع يتحمل هذه المسؤولية من باب أداء الواجب أو النصح العام والمساهمة في تطور الرعاية الصحية.


المصانع الغذائية. التي لها علاقة بإنتاج الغذاء سواء مباشرة أو غير مباشرة وكذلك مصانع المياه والمشروبات الغازية والمنتجات الهشة يجب أن تخصص جزء من ميزانيتها للتوعية الصحية سواء بإنتاج برامج للتوعية أو دعم برامج التوعية التي تقوم بها الجهات الأخرى وأن يكون ذلك جزء من الترخيص ومن شروط شهادة الجودة ويتم متابعة ذلك بصورة مستمرة ودورية.

إرشادات هامة للمريض

يجب قصر معالجة السمنة في المراكز الطبية والتي يتوفر بها أخصائي تغذية علاجية وأخصائي غدد لإعطاء العلاج الصحيح والعناية الملائمة .
جميع من يشعر بأنه يعاني من هذا المرض من المهم جداً مراجعة مركز طبي متخصص لتقييم حالته على أساس علمي وصحي ووضع الخطة العلاجية الملائمة له والتي تساعده في تحقيق هدفه وتضمن حصوله على جميع احتياجاته الغذائية بالكميات التي يحتاجها جسمه وكذلك تمكينه من تعديل سلوكياته الغذائية .
من المخاطرة اللجوء لغير المتخصص أو اتباع أنظمة عامة تطرح في الصحف والمجلات بغرض الإثارة الصحفية لأن الكثير من هذه الأنظمة إما أنها لا تنشر بصورة تفصيلية أو أن مصدرها مصدر إخباري غير صحي وقد ساهمت هذه الأنظمة في الكثير من المعانة لدى من أتبعها ويصل نسبة من يراجع المراكز الطبية ممن اتبع هذه الأنظمة وشاهد مشاكلها ولجأ أخيراً للمكان الصحيح حوالي 40% عانوا من نقص التغذية لعناصر معينة وتساقط الشعر وخشونة الجلد وإضافة لعودة الوزن لأكثر مما كان عليه مع معاناة الكآبة والضغط النفسي وخاصة عند أتباع الأنظمة العالية البروتين والتي لها تأثير سلبي على الكليتين وعضلة القلب حيث أن الكلى هي العضو المسئول عن تمثيل البروتين في الجسم لذلك عند زيادة المتناول منه بكميات كبيرة يسبب ضغط عليهما والاستمرار في ذلك مدة طويلة قد يؤدي للفشل الكلوي .أما عضلة القلب تتضخم نتيجة تناول كميات عالية من البروتين حيث يصل حجمها لحد أن لا تكفيها كمية الدم المخصصة لها.

في النهاية احب ان اتقدم نيابه عن إدارة ومشرفي واعضاء المنتدى بتقديم الشكر للدكتور على ما يبذله وما سيبذله ونسال الله العلي القديري ان يوفقه لما فيه الخير للجميع

أخوكم / محمد السميح

[السميح]

عقبال مليون سنة إنشاء الله
يا مدني الحنينة

[السميح]

أنت والجنس

يأمرنا الإسلام أن نؤدب أولادنا والتأديب يعنى أن نعلمهم الأسلوب الأفضل في السلوك في كل نواحي الحياة بما فيها كيفية الأكل وكيفية النوم وكيفية المتعة ومن الواضح جدا إن التربية الجنسية هي أكثر ضرورة من سواها فينبغي أن تكون من ضمن التأديب بحيث يتلقى الأبناء ذكوراً وإناثاً قدراً مناسباً من الثقافة الجنسية يليق ويتفق مع مراحل السن ومستوى الثقافة والوعي ويتفق أيضاً مع أعراف العصر وعاداته وتقاليده ويحمل الإسلام الأبوين مسئولية مصارحة الأولاد في هذه الأمور المهمة حتى يفهموا ما يتصل بحياتهم الجنسية فهماً دقيقاً إضافة إلى ما يترتب على ذلك من واجبات دينية وتكاليف شرعية إن المصارحة بين الوالدين وأبنائهما في المسائل الجنسية يجب إن تبدأ مبكراً حتى يصبح الأمر طبيعياً ومتدرجاً وذلك بهدف إبعاد الطلاسم والأكاذيب التي قد يتلقونها من مصادر جاهلة ومشبوهة تسيء إلى فهمهم ورؤياتهم للعلاقة الجنسية

ومن المهم إن يحذر الأهل من ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة أمام أبنائهم والتساهل في أداء بعض العلاقة الحميمة بينهما أمام الأبناء سواء من خلال الإشارات الجنسية المشبوهة بالفكاهة والترفه والضحكة دون مراعاة لعمر أبنائهم الأمر الذي قد يلهب خيال الأبناء ويدفعهم إلى الحرام أيضا قضية الحوار المباشر مهمة جدا وسواء الأم وابنتها أو الأب وابنه واحد أشكال الجهل هو الجهل بالجنس بوصفه وظيفة تعتبر من أسمى الوظائف الإنسانية المرتبطة بحفظ النوع الانسانى وبقائه من خلال التكاثر والذي يجب إن يتم التعامل معه عقلاً ووجداناً وعملاً وفق المبادئ والأصول الصحيحة التي وضعها وقدرها الخالق عز وجل وأي مخالفة لهذه الأصول الصحيحة تتبعها آثار لا تحمد عقباها


آثار الجهل الجنسي وغياب الثقافة الجنسية بين الزوجين وهى

النفور الذي يحدث بين الزوجين نتيجة للنظرة السلبية المسبقة أو الممارسة الخاطئة 1
البرود العاطفي في العلاقة والناتج عن عدم تحقيق الإشباع النفسي والجسدي الكامل 2
البحث عن بديل للشريك إما بالانفصال أو بالزواج مرة ثانية أو اللجوء إلى إنشاء علاقات محرمة خارج إطار الحياة الزوجية 3
نشوء سلوكيات باطنية سيئة " كالغل والحقد والكراهية " تؤصل لعدائية وحب انتقام من الطرف المتسبب في الضرر وإلحاق الأذى به جسدياً ومعنوياً 4
الإصابة باضطرابات العصبية وسرعة الغضب والانفعال وقد تتطور إلى الكآبة والانطواء والعزلة الاجتماعية القاتلة 5


إن الإرشاد والتوجه والتثقيف هو أفضل الطرق المأمونة لإقامة العلاقات الجنسية الصحية بين الشريكين بل والتمهيد لفهمها تدريجيا عند النشء والسلوك الجنسي السوي بشكل عام يسهم في منع انتقال الأمراض الجنسية كما أن فهم العلاقات الجنسية وممارستها في أمان وطمأنينة ومن دون أي مغامرات مشبوهة يؤدى إلى تحسين صحة الأطفال وسلامة النفس بشكل عام ونؤكد خطورة ترك المراهقين يواجهون لحظة البلوغ بمفردهم من غير أي تمهيد مسبق أو ترك شرح الدورة الشهرية ووظيفتها عند البنات أو إلى حين حدوثها بل يتم ذلك بشكل مفاجئ دون أن يعرفوا عن تلك المسائل شيئاً مما يؤدى إلى إصابتهم بالذهول والحيرة وعدم قدرتهم على مفاتحة الأهل في الموضوع بسبب الخجل والحياء ومن هنا فان الثقافة الجنسية الهادفة ضرورية جدا وهى واجب على الأهل فالام مسئولة عن إفهام البنات بطريقة علمية عن التغيرات البيولوجية التي سوف تحدث لها في هذه الفترة وعن أسباب ميل البنت إلى الجنس الآخر ولابد أن نؤكد أن التربية الجنسية جزء مهم من حياتنا قد تكون له انعكاسات شديدة الخطورة إذا تم تجاهلها وأنه ليس هناك أي تعارض بين الثقافة الجنسية والحرص على العادات والتقاليد والدين الإسلامي

إن هذه المعرفة هي حصانة حقيقية من كل المخاوف والمخاطر التي قد نتعرض لها ولأنها في الأصل أساس الحياة الأسرية الناجحة والسعيدة والمتوازنة


هل يسألك طفلك أسئلة محرجة تشعرك بالارتباك؟؟


إن الوالدين الذين يصيبهم الارتباك من أسئلة أولادهم تعلموا الأمور الجنسية عن طريق الصدفة ولم يتلقوا التربية الجنسية السليمة؟؟
للأسف تربيتنا ومجتمعنا يمنعنا من التكلم بموضوع الجنس لكن ما هي نتائج ذلك على أطفالنا ؟؟


إن التهرب من الأسئلة المحرجة سيجعل أولادك يتجهون للمجلات والأصدقاء وربما الخدم لإيجاد الإجابات إن الأطفال لديهم ميل فطري للمعرفة لذا عليك عدم الهروب من هذه الأسئلة بل على العكس استغلي الفرصة إذا سألك فاشرحي له لأنه سيكون متقبل لما ستقولينه وسيستوعبه


الأسئلة التي يطرحها الأبناء في كل مرحلة


من عمر 3الى6 سنوات

يستفسر عن كيفية الولادة والحمل والفرق بين الذكر والأنثى وكيفية تكوّن الجنين داخل الرحم؟؟ للإجابة على الأسئلة أخبرية إن هناك جزءاً معيناً من الأب يعطيه للأم والله تعالى يضع فيه الروح ويكبر والله يعلم الأب كيف يعطي هذا الجزء… أما عن خروج الجنين هناك فتحة أسفل بطن الأم يخرج منها الجنين


من عمر 7 إلى المراهقة

الفتاة: عليك التوضيح لابنتك إن الله أعطاها هذا الجسد لتحافظ عليه ولا احد غريب يجب إن يلمسه وفي عمر التسع سنوات عليك التوضيح لها عن التغيرات التي ستحدث لجسمها عند البلوغ حتى لا تصدم لذا عليك إن تخبريها عن الحيض بطريقة ايجابية أي إنها ستدخل عالم الكبار وعليها إن تشعر بالفخر وابتعدي عن السلبية كإخبارها انه متعب وعلميها كيفية الاغتسال والطهارة وأمور الصلاة والصيام

الفتى: أما بالنسبة لولدك عليك إخباره عن السائل المنوي وانه قد يقذف في نومه وهو شيء طبيعي يدل على الرجولة وأيضا حدثيه عن أمور الطهارة والغسل وقد يصبح لديه ميل للجنس الناعم عليك التوضيح إن الله وضع لنا الزواج

دور الأب في التربية الجنسية


الأب والأم لهما دور في التربية الجنسية لكن للأسف الأب في مجتمعاتنا بعيد عن التربية وهذا خطأ كما يفضل إن يتكلم هو مع ابنه عن الأمور الجنسية والأم مع ابنتها


الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار

عدم الهروب من الأسئلة لان ذلك سيدفعهم ليفتشوا عنها في المجلات والانترنت وللأسف هذه الوسائل تصور الجنس بصورة دنيئة
عليك إعطاءهم المعلومات على دفعات وليس مرة واحدة مرة
عدم إظهار الوالدين جسدهما عاريا وستر ما يمكن ستره
عليك مراقبة لعب أولادك مع بعض وخاصة في خلوتهم
عدم عرض المناظر الإباحية أو الأفلام

أخوكم / السميح

[ابو قناية]

كل سنة وانتو بالف خير والي الامام
والمزيد المفيد

[ولد مدنى]

كل سنه ود مدنى طيبه وانتو ونحنا طيبين وعقبال

المليون شمعه

[فتاة مالي]

الف الف الف الف الف الف الف الف الف مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــروك

[mdtayeb]

سنه حلوه للذي يحمل اسم اعظم مدينه

[ابشنب]

كل عام وانت بخير وعبال المئة شمعه

[تسنيم خالد]

الف الف مبروك ود مدني الغرااااااااااااااااا
عقبااااال مليون شمعة

[hamad2]

كل عام ومنتدي ود مدني يزداد ألقاً و أزدهارا و عقبال مليـــون شمعة

[DANY]

عقبال الشمعه المليون ودايما المنتدي حافل بالابداعات وايدعلي ايدتجدع بعيدالف شكرليك لي ودمدني....

[tota2004]

http://www.6rp.net/upload/files/________.gif
يا سلام
مع جيتنا الخير على اقدام الوافدين
انا ما قلتو صح
كل سنة وانتو بالف خير
الكيكة علي

[محمد فضل]

كل عام وناس مدني بالف خير واهل واعضاء المنتدي بخير

[الامين]

التهاني المباركات ... بهذا الانجاز المقدر لهذه الاسرة العزيزة ...

أسرة مدينة الجمال والسحر ..................... مــــــــــــــــــــدنــــــــي

وكل سنة وانتم في انجازات وافراح وسعادة دائمة

وكل عام وانتم بالف خير ...

[محمد السر احمد]

كل عام واهل منتدي ود مدني بالف خير

[احمد الرئيس]

منو البقدر انزل عيني من شهد الكلام المستحيل واديني من درق الحلم حلماً جميل عشان القي في الاهه التعب وديكم الحزن النبيل سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالال الالام ناس مدني

[احمد الرئيس]

لم اجد الردود من المسؤلين من امر هذا الصرح

[kHaLiD]

كل عام وودمدني بألف خير
ومزيد من التقدم ولازدهار لمنتديات ود مدني

[دهنون]

عقبال العام المليار كي تسعد الدنيا بكم يا اهل مدني

[دهنون]

:rolleyes: :)

عقبال العام المليار كي تسعد الدنيا بكم يا اهل مدني

[ابودجانه العباس]

كل عام والذي بيني وبين أحبتي ***حبل من الشوق الدفين وامنيات لاتعد

[حسن السيد]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

ود مدني … تلك المدينة الحالمة ذات الإرث التاريخي حيث منارة الثقافة والفن والاجتماعية الشفافة ….

إن لجمال مدني سرها الغريب بطيبة وبساطة أهلها الأتقياء الأنقياء وارتباطها الوثيق بالتقاليد والعادات الموروثة السامية ولنحسب أن مدينة ود مدني هي درة ربوعنا الحبيب . نزف التهنئة لجميع المشرفين والأعضاء بمناسبة مرور عام على منتديات ود مدني و في يوم 25 أكتوبر سنحتفل جميعا إنشاء الله ……

وحتى نخلق ذلك التمازج البديع الذي نود أن يكون عليه دوماً أبناء ود مدني نتمنى من الجميع المشاركة في هذا اليوم .. سواء بمواضيع عن معشوقتنا ود مدني .. او بلقاء مع شخصيات من ود مدني … او المساهمة مادياً .

ستكون هناك مسابقة ( عبارة عن أسئلة متنوعة عن مدينة ود مدني ) والفائز في هذه المسابقة سيحصل على جائزة قيمة سيعلن عنها في حينها . أتمنى أن نساهم معاً في عكس وجه مدينتنا المشرق .

وفي الختام نتمنى التوفيق والسداد لجميع الأعضاء


http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif

كل ثانية مدني الحب والازدهار صبح ونهار
أقول يارب كل سكان مدني بخير وصحة وعافية
ويا الناس العسل والقيافة
تحياتي .............. حسن السيد

[thola]

عقبال الشمعه المليوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون
وكل عام وانتم بخير مشرفين واعضاء المنتدى
اعتذر لتهنئه المتأخره

[محراب]

كل عام ومدني بأجمل ثوب وأروع إنسان ومليئة بثقافتها وجمالها وسحرها الاخاذ دمتم مليون حالة من الفرح اللامنتهي ومزيدا من التطور والرقي

[مدناوية]

كل عام وأنتي بخير يامدني الامان
وكل عام وأنتم بخير ياأهل مدني الحٌنان



وربنا يحفظكم ويديم المعروف

[مختار بازى]

عقبال الشمعة المليوووووووووووووووووووووووووووون

[samah]

مليووووووووووووووووووووووووووووووووووووون مبروووووووووووووووووووووووك

[القيصر]

كل عام وشباب مدنى بخير

[بورتبيل]

ملييييييييييييييييييييييييييييييييييييون مبروك
وعقبال الشمعة المليييييييييييييييييييييون

وجزءا الله القائمين عليها الف خير

[صبري55]

تحيبه قليبه حاره الى منتديات ود مدني وعقبال الشمع ال1000000000

[صبري55]

تحيبه قليبه حاره الى منتديات ود مدني وعقبال الشمع ال1000000000 من كســــــــــلاوى

[أبو مهدي371]

ان الكلمات وهي تتهاوي من صدر الامتنان للغالية ود مدني تتناثر حرف حرفا وهي تتشرب عافية العشرة الساكنة فيكم يا ابناء مدني ولكم يشرفني ان تترك ليراعي مساحات لكي ينزف مداد الكلمات علي منتدي الغالية ود مدني وهي دائما قامة من قامات الوطن والكبرياء , وموجة في شواطي الابداع تصنع بحر الجمال والنقاء والعزوبة .
قلبي وطني يا مدني يا اغلي مدينة ولغتي وطني ولكم احبك يا سوداني وان كنت نائيا عنك فزادني ذلك حبا فيك .
ولكم انتم ايها الاحباب في المنتدي بهامة الوطن المقدس والجلال لكم ايهاء الاصدقاء , عصب المواني والدعاء المستجاب لكم بالسعادة والهناء وعافية كل الاشاء يا خلاني في كل الافلاك .
وتحية خاصة الي كل رفقاء الدرب خرجي الدفعة 20 اقتصاد جامعة الجزيرة داخل الوطن وفي دول المهجر معنا في العربية السعودية وغيرها من البقاع .
وتحية خاصة الي صول السودان وصول المملكة ابناء الصول الاب ضوء القبيلة رحمة الله عليه
ولكم انتم ابناء وطني بالرياض .

[جيفارا]

إنشاء الله لما يخلص الشمع

[ود سنجه]

العمر كلووووووو يا رب

http://www.6rp.net/upload/files/________.gif

[riri1]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و رحمة الله و بركاته
دي أول مشاركة لي في منتديات ودمدني بس أنا زعلان جدا عشان مافي زول من اهل الكاملين اهتم بتاريخها الاصيل و تاريخ جزء من اهل الكاملين نبدا بالتعليم الاول في السودان بدأ من الكاملين مش شهادات بس تربية و تعليم شهادات حقو الناس تخليها لي لأسيادها انتو عارفين؟ بابكر بدري هو مؤسس التعليم في بلدنا السودان و قد اهتم بتعليم البنات خاصة بدا ببناته و بنات قريباته مثل زهراء الدابي و عائشة الدابي وهي اول امرأة تعمل بعد الزواج أما النابغة و الحكيمة الحاجة زهراء هي من اول خمسة معلمات في السودان ولدت في الكاملين عام 1906 و اشتغلت معلمة بعد تخرجها من كلية المعلمات تزوجت من أول قاضي شرعي الا وهو عمر أحمد أبو عمر (رحمهم الله)انجبوا الحاجة صفية رحمها الله وهي اول طالبة تدخل مدرسة unity وتزوجت من المخضرم احمد يوسف الكردفاني انجبوا شعلة من الدكاترة ماشالله ما تسحروهم د.أنوار كردفاني أخصائية علم الامراض و زوجها د.مصطفى دفع الله في نفس المجال,ود.نوال كردفاني اخصائية قلب والوحيدة بالسودان لديها جهاز حديث لرسم القلب و زوجها أخصائي الاطفال د.السر هاشم ايضا ابنتهم مدام شادية التي احتلت عالم الاقتصاد و الادارة و احتلت مناصب ادارية في petronas and city bank وزوجها سعد المنشاوي ايضا محتل مكانة كبيرة في الاقتصاد(شايفين التربية و التعلم) و د.يوسف كردفاني اخصائي جراحة عظام و زوجته د.سارة سكر اخصائية اطفال وابنتهم د.مها كردفاني في كلية العلوم و زوجها د.عبدالرحمن بليلة ايضا د.بكلية العلوم و ابنتهم مي BUSNIS WOMAN وزوجها د.عبدالرحمن زيادة اخصائي قلب و اخيرا اخر العنقود عمر كردفاني رجل الاعمال المخضرم و زوجته انتصار التي تملك بوتيك اورقانزا صاحب اجمل الملبوسات .
الابن التالي لزهراء بروف عوض عمر و هو من أكبر علماء امراض الدم في الشرق الاوسط ككل شوفتو الكاملين؟؟his wife is Tamador Shibkaبنته الكبيرة في لندن درست biology و زوجها د.فيصل الشيخ غريب الله و اولاده احمد مهندس مدني و زوجته د.نهى طبيبة اسنان و سامي مهندس طيران بامريكا و سوزان و سالي خريجات الاحفاد كلية ادارة الاعمال و د.روان اخر العنقود .
الابنة التالية الاستاذة نعمات زوجة المهندس Mobarak Ahmed Mahmodووالدة ال د.محمد و لوئى والقاضي طارق و الاستاذ اسعد و الاستاذة نفيسة
الابنة التالية أستاذة طاهرة أبو عمر استاذة بكلية العلوم قسم النبات زوجة المهندسIzzeldeen Hassanو والدة حسن مدير الشحن بالقطرية و المهندس عمر بموبتل
الابنة التالية الاستاذة زاهية ابو عمر اول معلمة متوسط بالكاملين و زجها المهندس Abdulatief Eldabiمن اوائل مؤسسين مشروع الجزيرة و عمل فترة طويلة بشركة سكيكو بالسعودية وابنهم د.طلال الدابيand his wife is Randi Anwar Elhadi لو عملت dr.tillal eldabi in googleحتلقى نبذة عنه و ابنتهم رباح الدابي التي تعمل بشركة كنار للاتصالات و محمد خريج كمبيوتر و عالم بالفقه و القرأن و اخر العنقود د.شهاب الدين مازال طالبا
اخر عنقود الحاجة زهراء د.عبدالله الملقب ب عبده و زوجته Kamala Eltahir و ابنائه دلال و صابر و دينا و عمر و التوام محمد و احمد
اتمنى ان تكونوا عرفتوا حاجة عن اصل وفصل اهل الكاملين
شكرا

[riri1]

انا كتبت عن اصل الكاملين ويييييييييييييييييييييييييييييين

[الفارس البنفسجي]

نأمل أن نرى المنتدى زهياً مع طلة كل عام

وأن يزداد في تأنقه مع كل أطلالة عضو جديد

وأن نرى الفرح القادم من المجهول منتشراً
في كل شوارع وطرقات هذا الحي الكبير

وكل أماني بأن أرى راية هذا المنتدى
خفاقة دوماً بأعضاءها المنتشرين في
جميع انحاء العالم.

وكل سنة والجميع بخير

[مسافر]

كل سنة و الحبيبة ود مدني بخير

[ستنا حمودي]

عقبال تطفي الشمعة المليون ياارض الماء والخضرة والوجه الحسن

[ستنا حمودي]

[CENTER]عقبال تطفي الشمعة المليون ياارض الماء والخضرة والوجه الحسن[/CENTERSIZE="6"][/SIZE]R]
http://www.awzan.com/acards/mabrook.gif

[خالد النور]

كل سنة وانت طيبين وعقبال مليون شمعة

[abulara]

كل سنة و منتدانا بخير و انتو بخير و جزيرتنا بألف خير ...

[غيداء نورالدين]

كل عام ومنتدانا بخير وعقبال الشمعة المليون

[ترنيمه حزن]

عقبااااااااااااال المليون سنه

[ألم الفراق]

عقبال المليوووووووووووووووووووون شمعه


http://pcs.fares.net/images/kels01.gif

[داريا]

كل عام وانشاء الله المنتدى بالف خير واشكر الجميع وجزاكم الف خير وتقبلونى صديقه جديده لمنتدى ويسعدنى ان انضم لعائلتكم الكريمه
داريـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

[عزو العشير]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

ود مدني … تلك المدينة الحالمة ذات الإرث التاريخي حيث منارة الثقافة والفن والاجتماعية الشفافة ….

إن لجمال مدني سرها الغريب بطيبة وبساطة أهلها الأتقياء الأنقياء وارتباطها الوثيق بالتقاليد والعادات الموروثة السامية ولنحسب أن مدينة ود مدني هي درة ربوعنا الحبيب . نزف التهنئة لجميع المشرفين والأعضاء بمناسبة مرور عام على منتديات ود مدني و في يوم 25 أكتوبر سنحتفل جميعا إنشاء الله ……

وحتى نخلق ذلك التمازج البديع الذي نود أن يكون عليه دوماً أبناء ود مدني نتمنى من الجميع المشاركة في هذا اليوم .. سواء بمواضيع عن معشوقتنا ود مدني .. او بلقاء مع شخصيات من ود مدني … او المساهمة مادياً .

ستكون هناك مسابقة ( عبارة عن أسئلة متنوعة عن مدينة ود مدني ) والفائز في هذه المسابقة سيحصل على جائزة قيمة سيعلن عنها في حينها . أتمنى أن نساهم معاً في عكس وجه مدينتنا المشرق .

وفي الختام نتمنى التوفيق والسداد لجميع الأعضاء


http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif[/IMممننG] [IMG]http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.نgif http://www.hailchat.com/upload/Array/Fire.gif
مبروك الشمعه الأولي وعقبال 10000000 شمعه وكل سنه ومدني بخير والمنتدي واعضاء المنتدي في احسن حال وأروع صوره

[فتحي همام]

عقبال ال 1000 شمعة

http://www.majalisna.com/gallery/1739/1739_89713_1153477819.jpghttp://www.alsaqr.com/ecards/pix/Arabic-Occasions/eed5.jpg

http://nialina.jeeran.com/images/flo3.jpghttp://m.pimpmyspace.org/07/4/16/1539810.gif http://m.pimpmyspace.org/07/4/3/23611e.gifhttp://m.pimpmyspace.org/07/4/3/23611e.gif لك مخصوص .. http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/laugh2.gif

http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/laugh2.gif

[ابوريناد]

سلام على الجميع وكل عام وانتم بالف خير يا ناس مدني

[المهاجم]

حقيقة فى مثل هذه المواقف لا نجد مانقول ليس عجزا ولكن اجلالا واكبارا
عاشت ود مدنى ومنتديات ود مدن وكل ماله علاقة بهذه الدولة نعم اخوتى وليس مدينة

[عفااااف]

[كل عام ومنتديات الحنينة السكره بمليون خير

[حسام ابراهيم]

بعد غداً إنشاء الله نطفئ الشمعه الاولى لمنتديات ودمدني
"كل عام وانتم بخير"

[معروف الجزولي]

الاخوه الاعزاء اعضاء ومشرفين المنتدي---- تحيه وتقدير اليكم علي هذا العمل الرايع روعه ولاية الجزيره الخضراء الحبيبه وحقيقه انا سعيد وفخور بيكم-- وتعجز كلماتي عن ايجاد مفردات تعبر عن مدي امنتناني واحترامي لكم - امكن اكون هذا اليوم هو اليوم الثاني لي في هذا المنتدي يعني عضوء جديد- ووجدت هذا المنتدي بالصدفه وانا ابحث عن طريق قوقل عن تاريخ مدينة ودمدني الغاليه العزيزه علي نفسي- وبالجد انا فخور لانتماي لهذا المنتدي و ان شاء الله ساكون من الاعضاء البارزين لوتركتو لي مساحه- ولكم مني كل الاحترام والتقدير -- معروف محمد الحسن

[مستر دقشة]

باتيستا بكرة فى المسيرة يا عالم
وحنروح المولد

[ود الجزيره]

الف مبروك وعقبال الشمعه المليون

[جوجو22]

عقبال الشمعة المليون

[حسام ابراهيم]

عقبال المليون شمعة للمنتدي

[هاشم عمر]

كل عام و الجميع بالف عافيه
عقبال كل الشمع معانا و الجميع معانا في ارضنا الحبيبه ود مدني بلد الخير و الطيبه

[حبيبة ودمدني]

عقبال مليون شمعه لي مندانا الرائع

[عمر البشير]

عقبال الشمة المليون والي الامام دوما ونتمني مزيدا من الازدهار والاناقة.
ولكم ودي.
وكل عام وانتم بالف خير.

[النيرو]

مبروك لاسرة المنتدي مجلس ادارة , مشرفين واعضاء وعقبال 1000سنة وجميع الاعضاء مترابطين ومواصلين.

[ahmed algam]

عقبال الشمعه المليون

وكل عام وانتم بخير

[hamad2]

كل سنة وانت طيبين وعقبال مليون شمعة

[mahagoub]

كل عام والجميع بخير وترابط وتوالف ومحبة والى الامام يا مدنى واهل مدنى ودمتم

[أسماء الشريف]

عيد ميلادك يامدينه جانا مفروش بالامـاني
الله يحفظ منتدانا وتطفي مليون شمعه تاني

[أسماء الشريف]

:)عيد ميلادك يامدينه جانا مفروش بالأمــاني
الله يحفظ منتدانا وتطفي مليون شمعه تاني:)

[منتهى]

http://bguisset.club.fr/pages/sant%20jordi/rose-rouge_transp.gif
كل عام ومنتدياتنا بالف خير

[الاء عبدالوهاب]

الف مبروووووك وعقبال مليون سنة

[انوريكا]

الكل بيقول عقبال الشمعة المليون وانا بقول انت شمعة لكل مليون.

مدني الغالية

[mohmmed]

كل عام ونتة بخير عقبال الشمعة ال 10000

[عمرسنهوري]

المنتدى ( مدني )
كل عام وانتي حبيبتي
اقولها لكي على طريقتي
رافضا كل العبارات الكلاسيكية
التي يرددها الرجال على مسامع النساء
كل عام وانتي حبيبتي

[أسماء الشريف]

كل عام وانتم بخير
وكل ثانيه وودمدني تجمعنا
لمنتدي ودمدني ارق التحايا
وللقائمين علي أمره كل التقدير والشكر
ولك ودمدني كل مانملك

[ود غرب المناقل]

:(:( كل سنة والجزيرة عامة بخير :(:(
:d:d والمناقل خاصة بألف خير :d:d
:(:( وام زكري غرب المناقل اكثر خصوصية بألفين خير :(:(
ولكل اعضاء المنتدي الود والاحترام

[محمد ابراهيم د لص]

عقبال المائة شمعة وليكم ياناس المنتدي مليون سلام من كردفان الغرة من عروس الرمال الأبيض

[ahmed algam]

كل عام وانتم بخير
وكل ثانيه وودمدني تجمعنا
لمنتدي ودمدني ارق التحايا
وللقائمين علي أمره كل التقدير والشكر
ولك ودمدني كل مانملك

[ود ودالنو]

الف مبروك وعقبال شمعات اخري قولو آمين
وانا مع المسابقة عشان عاوز اضوق قروش المقتربين ديل



ولك شكري

[ود غرب المناقل]

وكل عام ومدني بالف خير
كل عام والجزيرة بالف خير

[ود غرب المناقل]

عقبال الشمعة المائة وكل سنة وكل اعضاء منتديات ودمدني بالف خييييييييير انشاء الله يا رب

[سمسم]

الف مبروك وعقبال الشمعه المليون

[محمد مصطفي جبير محمد]

عقبال الشمعه المليون
وكل سنهوانتم طيبين

[سلطان حسين]

تحياتى لكل اهل مدنى ولجميع اعضاء المنتدى وكل عام وانتم بالف خير وعقبال مائة شمعه وسودانا فوق ومدنينا فوق

[خالد علونى]

كم هي جميله هذه المدينه التي تنام علي حضن النيل لها مني خالد علوني خالد الحب والاعزاز وعقبال الالف شمعه

[القيصر السوداني]

مشكووووووووووووووووووووووور
الله يخليك

[الكنج]

مدني نغم حزين في قلوب العاشقين
بحبك موت وانتي ديما جوايه

[القيصر السوداني]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووور حبيبنا

[محمد عباس]

لانكم اهديتمونا الفرح نسأل الله أن يجعل ايامكم
كلها اعياد وأن يجعلكم ظاهرين بين العباد ويجعل ما تقدمونة خير لكم ويعود عليكم بالكمال المنشود
والعطاء الذي يسود ويجعلكم منارة يهتدي بها الضاربين في لجج الحياة يبحثون عن الحب والجمال يا كل الحب والجمال